牛乳をやめてスキムミルクに変更しました。

スキムミルクがカルシウム補給に良いってTVで見ました。
カルシウムのために無脂肪牛乳を飲んでいましたが
最近30円も値上げしたのでスキムミルクに変更しました。
スキムミルクは期限が長いし、軽いし、安いので良いと思います。

スキムミルク👇
https://www.zennoh.or.jp/milk/skimmilk/