長生きしたけりゃ炭水化物を食べるな!?

ＴＶタックル
ホント?ウソ?噂の極論バトルで大激論!
長生きしたけりゃ炭水化物を食べるな!?
練馬光が丘病院　夏井陸（なついまこと）医師

炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学 (光文社新書)

糖質制限