慢性頭痛 最善の対処「片頭痛」
http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2016/11/1121.html
http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2016/11/1122.html
片頭痛とは？
片頭痛は、日本ではおよそ840万人いると言われています。
2013年に慢性頭痛の国際的診断基準ができ、
決めてとなる片頭痛の症状がはっきりとなりました。
まず「4〜72時間、痛みが続く」ことです。
続いて、「片側に起こる」
「ズキンズキンと拍動性の痛みである」
「痛みが強い」
「動くと痛みが悪化する」
の4つの症状のうち2つ以上当てはまることに加え、
「吐き気」「光・音に敏感」のどちらかが当てはまれば、片頭痛と診断されます。
治療薬を効果的に使う
トリプタンは片頭痛に良く効く治療薬です。
最も効果的に使うには、使用のタイミングが重要です。
頭痛が起きる前にのんでも、
痛みが起きて2〜3時間たってのんでも、あまり効果は期待できません。
頭痛を感じたらすぐのむのが効果的です。
また1〜2割の人に見られる、閃輝暗点
（せんきあんてん＝光るギザギザが5〜20分間程度続けて見える）がでる人は、
消えてからのむと効果的です。
なおトリプタンは血管を縮める作用があるため
脳梗塞、心筋梗塞、狭心症のような血管の病気がある方は使用できません。
その場合は、非ステロイド性消炎鎮痛薬（NSAIDs）を変わりに使うことが多いです。
トリプタンも非ステロイド性消炎鎮痛薬（NSAIDs）も服用しすぎると、
頭痛の頻度が増え、痛みが増し、薬の使いすぎによる頭痛になる可能性があります。
トリプタンは月に10日以上の服用、非ステロイド性消炎鎮痛薬（NSAIDs）は
月に15日以上の服用は避けるようにしましょう。
