純アルコール量

お酒の飲み方、５つの体質別の注意点
http://www.nikkei.com/article/DGXDZO43949690Q2A720C1W13001/?df=3





アルコール量を算出する計算式が
「お酒の量（ｍｌ）×アルコール濃度×0.8（アルコール比重）」だ。


たとえば
ビールの中瓶なら、500×0.05×0.8＝20ｇ


１時間あたりのアルコール分解量は
男性平均は約8.5ｇ、女性は約６ｇとされる。
純アルコール量は１日平均20ｇ以下がよい。