実はこわい歯周病 徹底対策「対策は歯みがきと生活習慣改善」
http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2012/06/0607.html
歯周病を発症しやすい生活習慣には
「甘いものを好んで食べる」
「歯並びが悪い・歯ぎしりをする」
「口で呼吸する癖がある」
「ストレスが多い」「食事が不規則」
「たばこを吸う」などがあります。
たばこに含まれるニコチンや一酸化炭素は
免疫の働きを低下させ、歯周病を進行させます。
喫煙は歯周病の最大の危険因子のため、禁煙は非常に重要です。
