風呂場の鏡を見て
僕は「おおっ！」と声をあげた。
明らかに上腕と胸の筋肉がついている。
たった３週間で筋トレの効果が現れたのだ。
週に４回（火〜金）スポーツクラブに行って
７種類の器具で筋トレをしている。
ウエイトは自分の限界値に設定していて
一回ごとに声が出るほどきつい。
筋力がアップすれば、更にウエイトを増やす。
だから、いつまでたっても楽になることはないだろう。
スポーツクラブから少し歩くと大津市立図書館がある。
そこで旅行のガイドブックを読む。
４月か５月ペルーに行こうかと考えるが
筋トレが気になる。
せっかく筋肉がつき始めたのに
旅に出るとまた元に戻ってしまうぢゃないか・・
図書館を出ると雨が降っていたのでバスに乗った。
バス代は２３０円
今日はこれだけしか金を使っていない。
RYO's TRAVEL DIARY
http://www.geocities.jp/sna597172000/
