「眠れなくなるほど面白い糖質の話」を読みました。

「図解眠れなくなるほど面白い糖質の話」を読みました。

牧田 善二先生(北大卒)
面白いです。買って読んでください。

人はもともと肉食なので、ご飯を食べなくても大丈夫

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プロテインは飲むべきではない!

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お酒は飲んだ方がいい!

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ハンバーガーは糖質の宝庫

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