ＨＤＬコレステロール値をあげるには http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archive/2011/0302/index.html ＨＤＬコレステロール値をあげるには、肥満を改善するだけでも効果があります。 また、運動もＨＤＬコレステロールを増やします。 1日に30分程度の…

志の輔、禁煙５カ月で７キロ太った！ http://www.sanspo.com/geino/news/110303/gnj1103030501002-n1.htm 立川志の輔（５７）が禁煙５カ月に入り、体重が７キロ太ったことを明かした。 《参考》 医療相談室：禁煙したら急に太った http://www.yomidr.yomiuri…