NHK「きょうの健康」より むずむず脚症候群では 太ももやふくらはぎなどに虫がはうような不快感が起こり 寝つきが悪くなります。 むずむず脚症候群の治療では、まず、生活習慣の改善を行います。 例えば、カフェインを多く含む飲み物、喫煙や飲酒、激しい運…

他人のたばこの煙を吸うことで、肺がんにかかる確率が上がり 閉経前の女性が乳がんにかかる確率も上がるそうです。 reference http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archive/2009/0507/index.html

梅雨入りしていますが、今日は晴れてます。 朝、９０％あった湿度は、今は７５％に下がりました。 雨が何日も続くとダニが発生するので ベランダにふとんを干しました。 ※ この木は「ホウオウボク」（鳳凰木）という名前です。