２ヶ月間毎日、スポーツクラブに行って
更に１万歩ウォークをしても落ちなかった腹の脂肪が
カロリー制限を加えると落ち始めて、やっと腹筋が見えてきた。

ジャスコまで歩いて往復１万歩。
５００kcal弁当を買ってきた。今日の夕食はこれで終わり。

腹が減ったら
飢えた子どもたちのことを考えて我慢するのだ。

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