厚生年金の「標準報酬月額」記録が改ざんされ、年金が減る−−。 これは「ねんきん特別便」ではわからない。 社会保険庁に行って「標準報酬月額」記録を調べる必要があるで。 http://mainichi.jp/life/health/tomorrow/archive/news/2008/20080126ddm013010176…

製氷器をポリ袋に入れてから タオルを巻いて冷凍庫へ入れる。 （ポリ袋は、水にタオルが浸ることを防ぐため） 通常より１時間ほど凍るのが遅くなるが 不純物が中心に集まり、外は透明でおいしい氷ができる。 タオルで断熱することでゆっくり凍らせると 水は…