この時期、10ー14時の外出は危険!

これを見て俺は、大きな帽子を買いました。
こめかみ
耳の上部
鼻のてっぺん
は皮膚がんが発生しやすい場所だそうです。

紫外線 しみ・しわを防ぐ鉄則 日焼けを防ぐ服装・日焼け止めの塗り方
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_1334.html

午前10時〜午後2時は紫外線が集中
紫外線は6月から8月に最も強くなります。
また午前10時〜午後2時には1日の紫外線の60〜70%が集中します。
そこで午前9時〜午後3時ぐらいは外出を控えたほうが無難です。

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