巨大地震 避難生活の必需品リスト 食料は３日分必須 水・常備薬忘れずに
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■必需品
◇食料品
インスタント食品、乾パン、缶詰
◇飲料水
３日分。目安は１人１日３リットル
◇日用品
ちり紙、懐中電灯、ラジオ、電池、缶切り、ナイフ、マッチ
◇衣類など
毛布、下着、セーターやジャンパー類、軍手、ヘルメット
◇その他
現金、印鑑、預金通帳など。
■あると便利な品
◇日用品
ウエットティッシュ（止血、清浄など）
油性ペン（連絡、伝言など）
粘着テープ（散乱ガラス除去など）
タオル（止血、防寒など）
ビニールシート（防寒、防水など）
キッチン用ラップ（止血、防寒など）、アルミはく
ポリタンク（生活用水運搬、トイレなど）
ごみ袋（防水、荷物運搬など）
ライター（防寒、救助信号など）
スリッパ、洗面用具
カセットコンロ
予備の眼鏡
