脂質異常症

新基準 非空腹時の中性脂肪に注意

新基準 非空腹時の中性脂肪に注意 https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_1445.html 2022年7月、日本動脈硬化学会は 5年ぶりに「動脈硬化性疾患予防ガイドライン」を改訂しました。 今回のガイドライン改訂によって 「非空腹時175mg/dL」という新基準が追加されま…

HDLコレステロールを上げる最善の手段は「運動」

HDLコレステロールを上げる、最善の手段は「運動」 https://style.nikkei.com/article/DGXMZO61726240Q0A720C2000000?channel=DF140920160927&page=2 HDLコレステロールを上げるために何がいいかというと、 「食事より、運動が効きます」と寺本さん。ウォー…

卵は週に1・2個まで!!

チョイス@病気になったとき 脂質異常症 https://www.nhk.jp/p/kenko-choice/ts/7JKJ2P6JVQ/ 「コレステロール・中性脂肪の新常識」 【講師】りんくう総合医療センター 病院長 山下静也先生 卵は週に1・2個まで!! (LDLコレステロールが高い人)

悪玉コレステロール 食事と運動のどちらで下がる?

悪玉コレステロール 食事と運動のどちらで下がる? https://style.nikkei.com/article/DGXMZO55168760T00C20A2000000?channel=DF140920160927 【問題】 LDLコレステロール(悪玉コレステロール) を減らすのに効果が期待できるのは、 「食事の見直し」と「運…

LDLコレステロールが高い人の食事

悪玉コレステロールが高い人の食事について NHK「きょうの健康」より https://www4.nhk.or.jp/kyonokenko/ 肉の脂身は捨てましょう バラ肉はだめ 三枚肉、ソーキもだめ 三枚肉:皮がついた豚バラ肉 ソーキ:軟骨や骨のついた豚バラ肉 バターはやめる 常温で…

中性脂肪

中性脂肪の元凶 実は「酒」より「おつまみ」だった? https://style.nikkei.com/article/DGXMZO25901840Z10C18A1000000?channel=DF130120166093 栗原クリニック東京・日本橋の院長・栗原毅さんに話を聞いた。 ■コレステロールより中性脂肪のほうが問題? 先…

脂質異常症でも卵を好きなだけ食べていいの?

脂質異常症でも卵を好きなだけ食べていいの? http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/di/feature/f170401/201704/550892.html 2015年に、「日本人の食事摂取基準」が改訂され、 従来定められていたコレステロールの食事摂取基準 (1日当たり男性750mg…

レムナント

脂質異常症 隠れたリスクを見逃すな! http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2017/02/0206.html http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2017/02/0208.html 中性脂肪は何をしている 中性脂肪はコレステロールとは別の物質ですが、 悪玉L…

コレステロールと中性脂肪、どうすれば正常化する?

コレステロールと中性脂肪、どうすれば正常化する? http://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100023/091200026/?ST=medical&P=1 帝京大学臨床研究センターセンター長の寺本民生氏に聞いた。 ◆LDLや中性脂肪が増えたり、HDLが減ったりする原因は何です…

PCSK9阻害薬とはどのような薬?

スタチンで効果不十分な高コレステロール血症に効く PCSK9阻害薬とはどのような薬? http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/di/column/soudan/201605/546615.html 回答者◎寺本民生先生(帝京大学臨床研究センター長) PCSK9阻害薬は、 低比重リポ蛋白…

LDL-Cを7割下げるPCSK9阻害薬が発売

高コレステロール血症治療、第2幕 LDL-Cを7割下げるPCSK9阻害薬が発売 家族性患者には福音も薬剤費は高額に http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/report/201604/546516.html 「高コレステロール血症の治療は、PCSK9阻害薬の登場で第2幕に入った。 ス…

コレステロール値、食事で変わらない

動脈硬化学会声明 「コレステロール値、食事で変わらない」 生活習慣全般の改善を http://www.sankei.com/life/news/150525/lif1505250013-n1.html 脂質の量と質考えた食事を 厚生労働省が4月改訂の「食事摂取基準」でコレステロールの基準を撤廃した。 日…

「卵でコレステロールが増える」はもう古い

「卵でコレステロールが増える」はもう古い http://www.nikkei.com/article/DGXMZO90610280X10C15A8000000/ 大西睦子さん 医師。東京女子医科大学卒。2007年4月より、 ボストンのハーバード大学に留学し食生活と病気の発生を疫学的に研究。 1980年「米国人の…

コレステロール摂取制限はなぜ撤廃されたのか

コレステロール摂取制限はなぜ撤廃されたのか http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/di/column/soudan/201506/542692.html 【質問】 「2015年日本人の食事摂取基準」では、 コレステロール摂取制限に関する記載がなくなったと聞きました。 なぜ撤廃さ…

コレステロール摂取基準は撤廃 米国の新食生活指針

コレステロール摂取基準は撤廃 米国の新食生活指針 http://www.nikkei.com/article/DGXKZO84998720Y5A320C1MZ4001/ ■科学データを追認 米国で新たな見解を示したのは農務省と保健福祉省の諮問委員会だ。 「前の指針で1日300ミリグラムを超えないよう制限す…

LH比

主治医が見つかる診療所 血液や血管の病気を徹底予防 コレステロールの新常識 http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/backnumber/140421/index.html LH比とは、 LDL悪玉コレステロール値をHDL善玉コレステロール値で割った数字の事。 2・0以下が基準値…

血圧・肥満度など、学会見直し

「健康」基準、緩めます 血圧・肥満度など、学会見直し http://apital.asahi.com/article/news/2014040500003.html 日本人間ドック学会と健康保険組合連合会は4日、血圧や肥満度などについて、 健康診断や人間ドックで「異常なし」とする値を緩めると発表し…

トランス脂肪酸 米国で禁止の動き

<トランス脂肪酸>米国で禁止の動き 日本では表示義務なし http://mainichi.jp/select/news/20140117k0000m040025000c.html マーガリンや油にはトランス脂肪酸が含まれる。 健康へのリスクが十数年前から指摘され、 昨年11月にはFDAが段階的に禁止する…

コレステロール対策「食事で減らそう 悪玉」

ストップ!動脈硬化 コレステロール対策「食事で減らそう 悪玉」 http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2013/07/0708.html http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2013/07/0709.html ◆コレステロールと中性脂肪 コレステロールは体内の…

コレステロール常識クイズ

ガッテンコラボ 驚き!コレステロールの新常識 専門家ゲスト:寺本民生さん(帝京大学医学部教授) http://www1.nhk.or.jp/asaichi/2011/03/02/01.html 1. コレステロール値を気にする人はイカやタコを食べない方がよい? 答えは「×」。 イヤやタコにはコ…

コレステロール対策の食事

NHK 名医にQ これで安心! コレステロール対策 http://www.nhk.or.jp/kenko/drq/archive/20110212/index2.html LDLコレステロールを増やすもの →控えましょう ・バターなどの動物性の脂 ・脂身の多い肉(牛や豚のバラ肉、皮のついた鶏肉、ベーコンなど) …