冷え症対策… 体温まる食事、服装を http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=54330 帝京大病院冷え症外来の新見正則さんによると、冷え症には 〈１〉手足など体の末端が冷える 〈２〉おなかが冷える 〈３〉顔はほてるが体は冷える ――といったパターンが…

塩分摂取増やす１０食品とは？ なんとパンもランク入り！ http://mtpro.medical-tribune.co.jp/mtpronews/1202/1202030.html CDCが２月７日発行したVital Signsの中で 米国人の１０人に９人が推奨量を上回る塩分を摂取していると発表。 より積極的な減塩に関…